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    9/4(WED)練習
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      さやかです!
      最近更新さぼっててすみませんでした(;;)

      4日は11-13で日進体育館でした
      人数が少なかったですが、みんながんばってました!

      《メニュー》
      三角パス
      4-2
      シュート練(狙い打ち)
      4-4
      ゲーム

      《三角パス》
      チェックが浅いかな〜と感じました
      相手を惑わせてふりきるためのチェックなのでもう少し緩急をつけて、しっかりできるといいと思います。
      あとはマーカーの意識も!
      これを試合でやったら相手にチャンスを与えてしまうかも…という場面があったので、練習でも常に試合を意識してほしいです!

      《4-2》
      DFのふたりが声をかけあって
      とりきりやパスコースを消すなどの意思疏通でさらに連携意識を持つこと!
      DFがせまってきたときのOFのトラップ
      ⇒ボールを相手から遠ざける意識

      《シュート練》
      目標にシュートがあるので、狙い打ちの練習でした!
      コース通り(右上、左下など)じゃなかったらシュート率はいいと思います
      でもやっぱり自分の狙ったところに決めたいですね(;;)
      自分の得意なコースや足や打ち方を発見してさらに伸ばしてほしいです!
      それだけじゃなくて、苦手なことにも少しずつ取り組んで、スキルアップしていきましょう!

      《4-4》
      両チームで出た反省
      [OF]
      声を出して意思疎通少ない
      フィクソとアラの連携にピヴォが気づいてない
      (ピヴォの位置が遠い、または近すぎる)
      ゴール前まではつながるけどシュートが決まらない
      [DF]
      腰が高くてディフェンスなのに怖くない
      半身のディフェンスをしたい
      首ふりもっとする
      ピヴォとアラのラインが一直線に
      ⇒アラの戻りを早くする
      アラでつめてプレッシャーを与えてラインをあげていきたい

      《ゲーム》
      ビブなし/ビブあり
      1-0
      (みき)
      2-1
      (ありさ、みよこ/さとみ)

      意思疏通ができていて、うまくパスをつないでゴール、という流れがあってよかったと思います!
      とにかく声を出したり手で表したりして自分のしたいプレーやマークする人などの意思をはっきり伝えることが大切だと思いました!
      受け身になって誰かからの指示に合わせるのも大事だと思いますが、自分のしたいプレーを意思表示して動かすくらいがんがんいくのも大切だとみよこさんの反省を聞いて感じました!



      9月の目標は8月のを継続して
      「3枚でまわす」
      「足裏トラップ」
      「シュート」
      です!
      目標は同じですが、先月よりも
      レベルを上げていきましょう〜(*^^*)
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