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    7/21(SUN)
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       久しぶりに次の日中に書ける(*^_^*)
      当たり前なんだけど、でも、だけど、ちょっとぐらい、
      ほめてくれてもいいんだよっ(*^_^*)

      メニュー
      ・三角パス
      ・鳥かご
      ・パスゲーム
      ・2対1
      ・4対4
      ・ゲーム

      ≪三角パス≫
      ふと、思ったのが、ループの時に、大きすぎたりとかっていうミスはあるけど、でも、浮かそうと思ってるのに浮かないっていうミスがなくなったなーって思いました。
      それと、パススピードも気を付けてて、だいぶよくなったと思います(^^)

      でも、1つだけ気になったのは、チェックをもっと大袈裟くらいにやってほしいです。
      ゲームの時にアラの人のチェックが最近弱かったり、なかったりするので。
      チェックがただのサイドステップになっちゃわないようにっていうのは、常々言ってるし、みんなも気を付けてくれてるから、大丈夫なんだけど、今のパス練でのみんなのチェックは、もし、DFがいたら、DFの後ろ側でチェックをするといえども、まだまだDFの守備範囲内の中でやっているような気がします。
      だから、もう少し大きく大袈裟ぐらいにやってほしいなって思いました(^^)


      ≪鳥かご≫
      4対2の鳥かごをメインでやりました。
      前回の反省で、4人のOFをダイヤにおきかえたときに、アラにボールが入った時に、DFは一人はその人とフィクソのパスコースを消しながらプレッシャーをかけるけど、そうすると、OFは逆アラとフィクソにしか出しどころがなくなるけど、もう1人のDFはそのパスが狙えているのか、特に逆アラへのパスが狙えていないっていうのがあったので、それを気をつけました。

      わかるかな?


      これ、前に鳥かごの説明をした時に載せた画像なんだけど、
      赤矢印がパスを狙うってことで、これができてないっていうことでした。

      これを踏まえての練習では、DF2の人がパスコースを切りながらプレッシャーをかけたときに、DF1の人に狙って狙ってって指示を出してあげてる所は、わりかしうまくいってるっていう印象でした(^^)
      疲れてくるとどうしても、狙うっていうことを忘れがちだったり、サボりがちになっちゃうから、やっぱり指示の声と、DFの連携は大事だね!

      そして、このDFの大前提はDF2がOF4へのパスコースを切りながらOF3にプレッシャーをかけるってことだから、そっちも忘れないように。
      うっかり、プレッシャーが弱くなってたり、OF3を自由にさせちゃってる時がたまにあったら、DFの取りどころがなくなっちゃいます。


      それと、OFでちょっと気になったのが、どっち足に出すまで考えれてるかなってことです。
      鳥かごは狭いから、トラップをDFがいない方に動かして、DFをかわすってことが大切になるけど、そのためには、トラップしやすい位置にパスを出してあげないと、キープだけで時間がかかって、DFにつめられちゃうので、
      パスはできるだけ、どっち足に出すかまで考えられるといいね!(^^)!
      あと、ボールをキープする時は、インサイドじゃなくて、コントロールの利く足裏でしっかりキープしましょう!


      ≪パスゲーム≫
      いつも道り3・3+フリーマンでやりました。
      反省であったのは、よく出る反省で、課題でもある切り替え!
      特にDF→OFの切り替えの悪さ。
      この切り替えが悪いと、相手のDFと距離が近いままで守備されるので、なかなかパスが通りにくいし、出しどころがなくなって、カットしてからすぐの速攻感がなくなってしまいます。
      DFの形が整わないうちに、できるだけパスを回したいもんね。

      それと、これも、よく出ることだけど、OFで首をふってDFの状況を見るのはもちろん大事だけど、仲間の位置もみて動きましょう。仲間がいないところに動く。そうすると、自然とパスコースがきっと増えるでしょう!


      ≪2対1≫
      一回目
      全体の本数:23
      シュート:7本

      ・DFのつめがおそい。
      ・ゴレもDFへの指示の声を出す
      ・2人目がシュートを打つ体制でもらえてない。
      ・2人目の人のトラップの向きが悪くて、すぐにDFにつかれてたり、展開しにくくなってる。

      2人目の人が考えながら動けてるか、ただボールを持ってる人に合わせて走ってるだけになってないかっていうのが、反省で出ました。
      2対1は速攻をイメージしてほしいから、まず、一人目の人がシュートまでいけたら、それがいいけど、無理な時は、もう二人目でシュートを決めるぐらいでいてほいしので、常にパスが来たらシュートを打てるようにっていうのを心がけてほしいです。

      ダイレでシュートを打つなり、ワントラップでシュートを打つなり、無理のない体制でシュートを打ってほしいのと
      (体の体制が悪いのに、ダイレで打とうとしたり、トラップしたら、ゴレーロに近づいちゃうくらいのポジションなのにトラップしてたり、、、。)
      ゴレーロの位置をみて、シュートが打てるようになると、シュート精度も上がるので、そんな余裕はまだないかもしれないけど、徐々につけてきってほしいです!(^^)!


      二回目
      全体の本数:20
      シュート:3

      シュート惜しいのが多くて、バーにあたるのが多かったねー;

      ・1回目に引き続きDFのつめが遅い。
      ・ファーが間に合いそうならファーに打てばいいけど、ファーが明らかに間に合わない時でも、ファーに打ってるから、そういうときはコースを考える。

      見ていた感じでは、つめが遅いっていうよりも、つめた時に抜かれてパス出されて2人目の人にシュートを打たれるっていうのが多かった気がします。

      だから、つめが甘かったり、ここでつめるって決めた時にはもっと、スピードを上げて、つめにいくっていうのが足りなかったと思いました。

      つめる時は大股で大きく!(^^)!



      よし!4対4とゲームは個々人の間での反省が多かったので、以上とします!
      今度の水曜日の練習までが、大会のメンバーの選考会(?)なので、一段とがんばっていきまっしょー!

      ななえ



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        Comment
        2013/07/29 11:25 PM posted by: りさ
        コメント遅くなってごめん!
        更新さんきゅーです(^-^)鳥かご4-2の反省と説明分かりやすかったです。特に一年生には、しっかりと理解してできるようになってほしいね!
        三角パスでのチェック最近サボり気味だったので、今度の練習からまた頑張ります(○´ー`)b
        2013/08/15 12:14 PM posted by: ジョイフット刈谷
        初めまして。突然ブログからすいません。愛教大近くのフットサル場ジョイフット刈谷店長の平良と申します。
        ジョイフットの社員の田中というものが8/4のJFAレディース大会でシモンナさんと対戦して(MOMIJIMANJYU)また試合をしたいということでコメントさせていただきました。
        場所も愛教大から5分のところにあるので来やすいかと思います。
        よろしければまたご連絡ください。
        よろしくお願いします。
        http://joyfut.com/facilities/kariya_top/
        (HPのURLです)
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