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    6/19(WED)
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      1年マネのさやかです(*^^*)
      遅くなってすみません(;_;)
      今回はじめてブログ書かせてもらいます!

      昨日はスカイホールで
      久しぶりの体育館での練習でした!

      メニュー
      ・三角パス
      ・パスゲーム
      ・シュート練
      ・2対1
      ・ゲーム

      <<三角パス・パスゲーム>>

      声が出ていて、
      いい練習の雰囲気だったと思います!

      にーさんと話していて
      勉強になったことがあったので
      まとめておきます(*^^*)

      できるだけパスをもらう前から
      首をふって周りの状況を把握する
      ⇒パスをもらってから周りを見ても
      DFが追い付いてしまう
      自分自身が落ち着いて判断をするためにも
      首をふることがとても重要
      昨日の練習ではそれが抜けている人がいた気がします
      頭の片隅でもいいので覚えておいてほしいですo(^o^)o

      練習のときから
      パスを出してもらう人・自分・パスをする人の三角形をもっと意識するといいと思います
      昨日はパスを出してもらう人の方にだけ
      からだの向きが集中してしまって
      パスが定まりにくい という場面がよく見られました(>_<)


      <<シュート練>>

      1回目の得点
      2点:さんじさん よしこさん
      1点:みさきさん かな みっつ みき まみ
      得点率は23%でした
      (39本中9本)

      2回目の得点
      2点:みよこさん
      1点:りーさん
      37本中3本入りました


      <<2対1>>

      1回目の得点
      1点:さとみさん
      31本やって1本入りました(;_;)

      2回目の得点
      1点:ぼすさん りーさん
      33本中 14本がシュートまでいって 2本入りました

      反省をまとめます
      オフェンス
      ・打って終わりたい
      ・自分で打ちにいく
      ・トラップの向きと位置を考える
      ・引き付けるドリブルやパスをもっと早くする
      ・パスが多い
      ・ボールをもらう人はもっと深く考えてボールをもらいに行く
      ・「運ぶ」よりも「1対1で抜く」つもりで
      ・攻める気のないパス、OFはよくない
      ⇒「どうしてもゴールしたい」意識をもつ!

      ディフェンス
      ・最初に下がるのが遅い
      ⇒早く周りが見れない
      ⇒その結果つめるのが遅くなる


      <<ゲーム>>

      緑ビブ
      ぼすさん さとみさん みよこさん ほのか ぽんさん
      黄ビブ
      ゆかさん てしさん よしこさん かな みっつ
      ビブ無
      りーさん さんじさん みさきさん みき まみ ちーさん

      緑 ー 無
      0-0

      無 ー 黄
      0-0

      黄 ー 緑
      0-1
      得点(みよこさん)

      緑 ー 無
      1-0
      (ほのか)

      無 ー 黄
      0-1
      (みき)

      黄 ー 緑
      2-0
      (まみ ちーさん)

      いろいろ課題が見つけられた
      練習だったと思います!
      課題はそれぞれあると思います。
      すぐに解決することではないと思いますが
      少しずつ克服していって
      また次の課題をみつけて、
      どんどんレベルアップしていきましょう(#^.^#)
      課題があるのはとてもいいことだとわたしは思います!

      それと、にーさんも言ってましたが
      自分の中でうまくいったこと、自信がついたことは
      どんなことでもいいので
      心の中に留めておけるといいですね!
      その自分自身のいいところも認めて
      どんどん伸ばしていきましょう(*゚▽゚*)!
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        Comment
        2013/06/21 4:11 PM posted by: あゆみ
        さやかー(^^)

        すごくわかりやすいし
        ゴール本数とか細かいとこまで
        記録ありがとう\(^^)/

        こらからもお願いします!!
        2013/06/23 8:40 AM posted by: さやか
        >ぽんさん

        ありがとうございます(*^^*)
        まだ先輩マネさんみたいに
        まとめることはできませんが
        自分なりに書いてみました!
        わかりやすいって言ってもらえて
        すごく嬉しいです(*゚▽゚*)

        これからも頑張ります!
        2013/06/24 11:00 PM posted by: りさ
        さやかー!!すごく分かりやすくて復習になります(^^)初めてのブログとは思えないよ!笑
        これからも気づいたこといっぱい教えてね。頼りにしてます\(^o^)/

        コメント遅くなっちゃってごめんねー!
        今後もお願いしますっ!
        2013/07/01 10:22 PM posted by: さやか
        >りーさん

        返事遅くなってすみません(;_;)

        ありがとうございます!
        少しでも練習思い出して
        次の練習につなげてもらえるように
        これからもがんばります(#^_^#)
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